Sunday 19 July 2020

善良

最近工作量的超載讓人喘不過氣,雖然可以忙碌也是一種福氣,但過量真的會讓人感覺到生活好累。每到接近放工的時候都會感覺到自己身體已經沒有力氣,連抱怨的力氣都沒有,卻還有一大堆的 paperwork 需要處理。也許是自己個性的關係,如果可以選擇,我會選擇只是專注於做自己可以掌控的 5 件事情並將 5 件都處理地妥當,也不想同時間處理 20件事情,注意力會完全分散,縱使你覺得自己已經用盡了全力,也會發現還未處理完的事情遠遠超過了自己所處理好的事情,這樣的循環是很相當消磨成就感的。

我無法改變現在的工作環境,於是提醒自己,越忙碌就要越要空出一些時間給自己去深呼吸,例如在工作前的咖啡裡去沉澱那一整天的工作行程, 再忙也要安排時間吃午餐,放工後也會去找一些比較開胃的晚餐去安撫一整天的疲勞,只想安安靜靜地吃一餐,然後將手機調成勿打擾模式。偶爾的星期六都需要工作,但現在已經連續一個月的星期六都要回到公司見顧客。好久都沒有在週末早起閱讀與寫文章了,所以我很珍惜這一個可以好好休息的週末。讓自己好好休息,去沉澱自己在這幾個月份所經歷的事,看著那些急促的情緒慢慢停緩了下來,再去感激自己為了自己喜歡的日子而付出的努力,一步一步地照著自己的方向,不讓一些生活裡的不愉快影響情緒,不再沒有尺度地迎合每一個人的即興要求,我開始對自己善良,知道不可能處理完所有的事情,在工作又不能任性地取捨,但只要我當天有做完眼前最重要的事情,我就可以在疲累裡心安,明天再調整好心情繼續面對。成人世界裡的善良,也許也是對於自己的善待與寬恕,不會因為事情的不完好而影響日子的完整。

我好喜歡週末,因為它讓我空出時間回來做自己。讓我回歸到感恩的頻率,通過記賬與照片整理去細數自己目前已經擁有的一切,知道自己已經來到一個已經獲得什麼的地方 ,暫時停下追逐目標的心,不再煩心,而是空出時間去關心。事隔多年,我又回到去書局買書的節奏了,重新申請了紀伊國屋書店的會員卡,買了一些投資相關的書,也計劃著每一兩個月都可以定期地去買一兩本書來閱讀,我慢慢了解到我對於知識付費與書籍是絲毫沒有抵抗力的。

生活的美好就像夜晚的星星,它們總是一直都存在著,但你也要在忙碌的時候抽出時間在夜晚抬頭觀望才行。

若不記下,我甚至不能曉得,它們已經經過我了。 ~syn《念頭》