Saturday 21 December 2019

很好

【休息是 “我們喜歡做什麼” 和 “我們想成為怎樣” 之間的對話。休息是施與受的本質。休息是記住的行為,不只是想像和智性上的,也是心裡和生理上的。休息是放棄筋疲力盡的意志,不再死撐活撐,不再無止境地追尋目標。休息是不再擔心,不再煩心,不再覺得世上好像有什麼事情錯了,需要靠我們撥亂反正。無論實際上或比喻上,休息是從外在的目標往後退回來,而且不是換成內在某個靜止的靶心,一動也不動的想像狀態,而是換成自然交流的內在狀態。休息不是自我沉溺,而是替充分發揮自己做準備,還有最重要的是,來到一個知道自己已經獲得什麼的地方。】/ 大衛懷特《撫慰人心的52個關鍵詞》

這個十一月與十二月都好忙碌,突然間所有的節目都接二連三地湧入生活裡,有些疲累但心是滿足的。十一月去了雅加達上了一堂西洋書法的課程,可以和自己欣賞的 calligrapher 學習算圓了自己一個小夢,對美感的要求又有了新的期許,明白每一件事情的光鮮背後都有相對的時間付出。之後去了馬六甲出席大學好友的婚禮,婚禮好浪漫,我們在一起所住的別墅裡拍了一張合照,記錄認識的十週年,留下了很美好的回憶。十二月與家人去了海南島度假,距離上一次一家人一起旅行已經是去年二月的事情,海南島其實沒有什麼事情可以做,但能陪在家人身邊的日子都是難得可貴的,他們的無私奉獻與關懷都沒有說出口,卻是心裡最溫馨的支柱。今年開始培養了盡量每一個星期都和家人一起吃飯的習慣,珍惜是需要行動的。

回顧這一年的工作表現,雖然有時壓力大地喘不過氣來,有時會覺得自己過不去眼前的這個難關,但最後也都一個又一個問題都解決與平息了,我知道問題是永遠都一直存在著的,工作也總是做不完的,所以我還在學習著如何更專業與圓滑地處理事情,學習著不讓工作的壓力影響生活,要用積極的態度來評估問題,然後調整心態盡心去將它做好。如果有多些時間,也許很多事情都可以被安排地妥當,很多細節都可以被照料地很完善,到底該如何在老闆的目標與顧客的期許下從容地應對,那一定要讓自己變得更精明才行。除了煩人的壓力之外,很開心自己終於培養了存款的習慣,做了銷售後讓我對金錢的觀念有了轉變,我贊同金錢不是省下來的,而是賺回來的,在今年六月開了一個戶口把一些佣金存了進去,雖然要開始一件事情總是困難的,但一旦開始就會因為有了小進展而更容易堅持,明年想學一些關於投資的事。

今年我對快樂的追求,就是去實踐生活裡個個層面的放下,提升自己放下的速度與眼光。當大部分的人都想成為更好的人,我想成為更少的人。我所形容的少,是更謹慎地篩選什麼是適合自己的,透過大量地清空與刪減留下更多的時間與空間給自己,與自己的興趣還有自己所愛的人。在生活的放下需要一點的品味,但在情感的放下,需要的是對於自己的疼愛,衡量著機會的緊握與不被愛的認清之間,原諒自己的在乎,不再煽情地侃侃而談感情與感動。在相處還沒有溫度之前,我們還是一樣愛得很節儉,而也漸漸明白有些收穫只能在放下中獲得。

疼愛自己,就是好好地保養,好好照顧自己的身體,也好好關照自己的心。它可以只是一片保濕的面膜,可以是車子整潔的執著,也可以是對於一份興趣的堅持。回顧自己的這一年,其實是微笑著的,想做的事情都有做到,在籌備著聖誕節的團體演出的時候需要自我介紹,老師要我們每個人都說出學薩克斯風的理由,我依序地說自己想成為一名表演者,老師笑著說我已經在表演著。聽了之後感觸在心裡迴盪了好久還未平息,一年前想做的事情現在已經在做著了。我們有時會覺得自己所設定的目標與理想是很遙不可及的事,但這一次不再相同了,那些零散的努力開始有了重量,我們已經成為我們自己想成為的樣子。其實開始的好壞已經變得太重要了,重點在於有了開始。我後來慢慢地覺得,自己開始承載著越來越多人的期待與期許,我告訴自己一定要更加倍努力。

每年我都會在歲末的時候抽空讓自己去休息,去沉澱與回顧,今年也不例外。喜歡大衛懷特《撫慰人心的52個關鍵詞》裡所說的,休息是來到一個知道自己已經獲得什麼的地方。我覺得今年過得很好,這樣的好不是因為任何事情都安常處順,而是也學著去接納不順遂的時刻,好與壞都是生活的一部分,坦然地迎接前行所帶來的每一份收穫。

若不記下,我甚至不能曉得,它們已經經過我了。 ~syn《念頭》